Nyhetsarkiv - Personlig trener

Har du et ønske om å komme i gang med løping? Aktiviteten arrangerer i mai løpekurs for sine medlemmer. Kom og bli inspirert!

Carina har vært på Kettlebellskurs.

I uke 2 begynner vi på ny runde med disse timene.

Hva med et gavekort til den som "har alt"?

Vi tok turen til Oslo for å være med på den aller første fitnessconvention arrangert av Idrettshøyskolen. Forventningene var høye!

Vår PT Hanne har nylig vært på Catslide workshop. Her kan du lese mer om denne supre treningsformen!

Høsten er over oss for fullt og mange trekker inn i treningsstudioet. For noen er det for aller første gang.

For vanlige mosjonister er det ofte ikke behov for hviledager(ihvertfall ikke hvis det er ensbetydende med en hel dag på sofaen...).

Bare Birken gjenstår for de fleste. Flere og flere syklister fra regionen har vist gode resultater i mange ritt denne sommeren

Tilgang med nøkkelkort avd. Oslov.18:
06:00 - 22:00	hver dag hele året!
For informasjon om betjente tider, se under "avdelinger".

Tilgang med nøkkelkort avd. Verket Røros:*
08:00 - 22:00	mandag til torsdag
08:00 - 20:30	fredag
Lørdag og søndag så lenge Verket er åpent.

Tilgang med nøkkelkort avd. Oshallen:*
06:00 - 22:00	mandag til fredag
09:00 - 21:00	lørdag og søndag