Arkiv for ‘Ukategorisert’ Category

Start treninga nå!

(31. august 2010:)

I hele september er det fri innmeldingsavgift pÃ¥ kjøp av Ã¥rskort med avtalegiro. Inkludert er ogsÃ¥ tilgang til vÃ¥rt nye senter i “Verket” nÃ¥r det stÃ¥r ferdig medio november!

Ønsker du hjelp til Ã¥ komme igang fÃ¥r du gratis treningsprogram av oss i resepsjonen. For mer omfattende hjelp sÃ¥ anbefaler vi bruk av vÃ¥r personlig trener Hanne Elisabeth Arntsen. Vi har nÃ¥ tilbud pÃ¥ kjøp av 4 PT timer til prisen av 3! Se mer om personlig trener lengre ned pÃ¥ denne sida. Øvrige priser og tilbud ligger under “priser og tilbud”.
Velkommen til en sprek høst!

AfroMoves, Yoga, Kickboxing, Boxercise, Sykkelpuls…

(23. august 2010:)

Hva er AfroMoves?
Masse nyheter pÃ¥ Aktiviteten! Mandag 30.8 starter vi høstsesongen pÃ¥ Aktiviteten. Nytt pÃ¥ planen er AfroMoves, Yoga og sykkelpuls. Vi fortsetter ogsÃ¥ suksessene fra i sommer; Boxercise og KickBoxing! Timene har ulik oppstartsdato, følg med pÃ¥ “salaktiviteter”. Vi ses!

Personlig trener!

(20. august 2010:)


Vi har gleden av å presentere en av høstens nyheter på Aktiviteten: Personlig trener Hanne Elisabeth Arntsen!
En personlig trener kan tilby tett og individuell oppfølging av deg som medlem. Hun skreddersyr et treningsopplegg som tar hensyn til dine ønsker og behov. Dere blir i fellesskap enige om hva som skal legges vekt på og hva slags type trening som skal gjennomføres. Hanne er også behjelpelig med kostholdsråd. Som medlem kan du kjøpe enkeltimer med PT, eller 5,10, eller 20 timers klippekort. Du kan enten ha PTen helt for deg selv, eller dere kan være en gruppe på inntil tre personer.
Hvis du er interessert å få en målrettet start på høsttreninga, ta kontakt med Hanne på tlf 472 37 225, eller stikk innom Aktiviteten for en prat.

  • Ã…pningstider fra 30.august 2010:

    Mandag - søndag 0600-2200*
     
    Betjent
    Mandag - Torsdag 1500-2100
    Fredag1500-2000

    * Medlemskap med nøkkelkort
  • Arkiv